咖喱椰菜沙拉

在夏天,我尽量保持烹饪的简单和凉爽。我们吃很多生的水果、蔬菜和沙拉。这个沙拉很好吃,简单又全面,所以你可以使用你手头上的原料。我把花椰菜和花生搭配在一起,但是腰果或向日葵种子也很不错。Manbetx官方


咖喱椰菜沙拉

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  • 2 T蛋黄酱(或希腊酸奶)
  • 1吨咖喱粉
  • 1/4 t孜然
  • 短跑卡宴
  • 盐和胡椒调味
  • 1吨橄榄油
  • 2个花椰菜小花
  • 1/4 C花生

指令

  1. 把前6种原料混合在一个小碗里。Manbetx官方
  2. 把西兰花和花生放进一个大碗里,和第一步做的调料一起搅拌。
  3. 这种色拉可以预先准备好,冷藏或在室温下立即食用。

西兰花芝士汤


当我还是个孩子的时候,我们给马看。我一生中最美好的回忆就是在这段时间。信不信由你这个食谱的灵感来自于对马的美好回忆。我记得我去沃斯堡的夸特马青年世界展览订购了这些巨大的,烤土豆。没记错,你可以在上面加上任何你想要的不可思议的配料。我会在上面放培根、奶酪(当然)和西兰花。神奇的!万博manbext官网“花椰菜奶酪汤”

阳光明媚的加州混合奶酪汤

当我看到加州混合蔬菜(胡萝卜,花椰菜和西兰花)坐在冰箱里,我知道它必须变成一道美味的汤。我一直记得儿时喝过的一种叫诺曼底混合汤的汤。我记得它有大块的加州混合蔬菜,还有天鹅绒般的奶酪底。我找了一份食谱,但没有找到,所以我决定试一试。
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夏季亚洲沙拉

夏季亚洲沙拉

亚洲包一直是我的最爱之一!我喜欢做大量的蛋卷和馄饨(有些是煎的,有些是生的,用来做馄饨汤),把它们放进冰箱里。谁不喜欢一锅五颜六色的炒菜?万博manbext官网“夏季亚洲卷心菜沙拉”

加州冰柜混合包装

卡利混合冷冻包

我所能说的是,我完全爱上了新加州混合包,BBFC一直提供。如果你还没看过这些包,你会对里面蔬菜的大小感到震惊和惊讶!神圣的胡萝卜虫小兔子,那花椰菜和我的头一样大!严肃地说,这些包装是惊人的,超级容易加工,使您自己的健康混合包装冰箱。去年圣诞节我有幸得到了一个食品储蓄者,但你不需要一个来制作和冷冻你自己的包装。万博manbext官网“加州冰柜混合包”

素食争夺


我真的需要一顿富含蛋白质的早餐来开始我的一天。对我来说,最简单、最健康的蛋白质早餐之一就是炒鸡蛋。这是一个很好的食谱使用各种蔬菜,它是快速的,所以它是完美的工作日早晨。我会尽量用手头的东西,但我最喜欢的是西红柿,菠菜,羽衣甘蓝,洋葱,西兰花,胡萝卜,西葫芦西葫芦,草本植物,韭菜,和土豆。万博manbext官网“素食”的争夺