芽甘蓝和帕尔马干酪

我的鸡有一种不可思议的能力,可以生产出比我们早饭吃的更多的鸡蛋,所以我们一直在寻找能够使用大量鸡蛋的晚餐食谱!这个食谱很合适,也许只有在开始时加一点培根才能改善。
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使用整个果汁包

“果汁套餐”于今年1月推出,旨在为那些想要进行果汁快餐的参与者提供一个简单实惠的选择;对许多人来说,这是一个在餐桌上多加一些水果和蔬菜的机会。我试过榨汁,实际上我喜欢我想出的一些调味料,但我倾向于用它来增加一些额外的产品。盘子和一些你可能没想到的…准备好了吗?来了!

果汁包装:芹菜,甘蓝、菠萝,西芹,苹果,胡萝卜,姜、甜菜和蔬菜,柠檬和酸橙

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使用整个意大利包

看看今天早上这个包里的漂亮颜色,我没有任何困难获得灵感。我又一次摆脱了我通常做同样的“同样的”东西的习惯。

意大利包:大蒜,罗勒,俄勒冈,迷迭香,黄色夏季南瓜,西葫芦,红洋葱,黄洋葱,香芹和蘑菇。

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3月2日的配方总结,二千零一十二

玛莎·斯图尔特的血橙芝士蛋糕

血橙,甜菜,和茴香沙拉

食物烤胡萝卜汤52

简单的烤芦笋

亚洲生菜卷从所有食谱

瑞士甜菜与鹰嘴豆和新鲜西红柿从所有食谱
瑞士甜菜与鹰嘴豆和新鲜西红柿从所有食谱

Chayote与番茄和青椒从简单的食谱

荷包雪梨

烤甜菜和冬瓜沙拉,核桃来自纽约时代

苹果和甜菜沙拉
苹果和甜菜沙拉

从food.com上下载的无糖青椒汤
从food.com上下载的无糖青椒汤

来自Food.com的加那利岛香菜汤

用大山药

只有BB可以让一个8岁的孩子抱山药!

星期五晚上,当我打印出慷慨的篮子志愿者现场协调员(VSC)文件时,我仔细看了看,惊讶地发现我们每个篮子只能收到一个山药。当我告诉我丈夫,他同样感到惊讶,我们开始愉快地(尽管不尊重)讨论一个6口之家对一个山药能做些什么。第二天,当山药箱在工地上打开时,所有关于捣碎山药的笑话都被抛在一边。哦,我们没有信仰……我们应该知道莎莉和坦雅不会让我们失望。而不是长时间的,薄,我们期待的小山药,很快就被志愿者视为“大山药”,不是婴儿,因为他们是小心灵。婴儿因为这些山药实际上是新生儿的大小。上图中的山药重量为5磅6盎司(山药,不是孩子)。

虽然这些巨大的山药很有趣,让参与者和志愿者在整个寒冷的早晨分发过程中保持微笑,我承认,当我把小山药从篮子里拿出来放在我的柜台上时,我感到了一种烹饪上的恐惧。吓唬了我几天,最后我决定扣上安全带做点什么。我真高兴我这么做。那小山药变成了全家都喜欢的早餐。这也是件好事,因为它做了很多!我的古甘薯煎饼既美味又营养。事实上,这些都是如此美味的丈夫不仅吃他们,他自愿清理(包括擦洗橙色碎纸机附件)。

我先把山药烤一下。我不喜欢山药糊,所以我把它烤到“凹痕”的地方。这使我可以通过我的厨房辅助碎纸机的附件运行,而不做泥。一旦所有的碎片,它应该是这样的:

红薯丝(不要让你的孩子误以为是奶酪)

我轻轻地拌入洋葱丁,椰子粉,香料,还有打好的鸡蛋。然后我用一个量杯把它成型,然后轻轻地把它压入热的椰子油中。爱,嘶嘶声!

当煎饼两面酥脆呈棕色时,用纸巾轻拍煎饼,发球,尽情享受吧!

旧时的红薯煎饼

如果你是a吓倒了大的山药,我建议把它放在烤箱里,然后开始吃这些美味的古地瓜煎饼(你可能想做点杂务,以防你得到有鉴赏力的帮手)。如果脆,炸,煎饼不是你的事(尽管我不知道它们怎么可能是),我已经包含了其他食谱的链接,可以帮助你克服恐惧。抓起山药,开始烹饪!

旧时的红薯煎饼

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  • 一个巨大的婴儿山药(或几种普通山药……随便什么)
  • 1个洋葱切丁
  • 3个鸡蛋
  • 1-2 Tbls椰粉(这只是一个粘合剂-你可以使用任何现有的面粉)
  • 少量肉豆蔻(对于不同的口味,试试烟熏辣椒粉或辣椒粉)
  • 盐和胡椒粉
  • 1/4杯椰子油

指令

  1. 把山药放在350度的烤箱里烤45分钟左右(根据大小而定)。你不希望它一直变软。你希望它煮得足够软,可以刺穿,但又要足够坚固,不容易被刀刺透(想想有嚼劲的意大利面)
  2. 把山药放在冰箱里,直到它凉到可以使用为止。
  3. 山药削皮。用碾碎机或搅拌机上的格栅把山药磨成“哈什布朗”风格字符串。(要小心——它很容易弄糊,但如果加入一些质地,这道菜的味道会更好。)
  4. 用椰子粉调味山药,肉豆蔻,盐,还有胡椒粉。
  5. 轻轻拌入洋葱丁
  6. 打鸡蛋,倒入山药混合物。用叉子轻轻地把鸡蛋扔进山药里。
  7. 用中火将椰子油放入大平底锅中融化。
  8. 将1/4杯山药倒入椰油中,轻轻压匀成薄饼状。重复同样多的煎饼,因为你的煎锅将舒适地举行。
  9. 当第一面酥脆且呈褐色时翻转。
  10. 当两边都完成后,取出放在纸巾上,撒上海盐。

红薯披萨饼皮

甘薯脯氨酸

甘薯饼干

萝卜黄瓜沙拉

萝卜正盯着你看,你盯着他们看。6.你到底要干什么?晚餐时你可以在普通的蔬菜沙拉里切一两片,或者把它们和你这周收到的卷心菜一起用在凉拌卷心菜中,但比这更好的是,你可以扔掉冰箱里所有的黄瓜和剩下的胡萝卜,还有美味的甜沙拉!(你可以看出,我们关注的是100%的购物篮消费!)

萝卜黄瓜沙拉

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  • 1个英国黄瓜,先播种,然后切成小块
  • 1/2甜椒的立方
  • 1中胡萝卜丝
  • 6个中等大小的萝卜切碎
  • 3汤匙欧芹(可选)
  • 盐和胡椒粉调味
  • 1茶匙特级初榨橄榄油
  • 1茶匙苹果醋
  • 1茶匙蜂蜜

指令

  1. 切/切黄瓜,胡萝卜,椒,把萝卜放到一个中等大小的碗里。与橄榄油混合,苹果醋,亲爱的,和欧芹。撒上盐和胡椒调味即可食用。

乡村意大利汤

一碗丰盛的汤,盛满了丰盛的食物!

乡村意大利汤

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  • 1磅。意大利香肠
  • 2汤匙初榨椰子油
  • 2根胡萝卜(切丁)
  • 2个葱(丁)
  • 罗勒干1汤匙(若使用新鲜罗勒,减少一半,汤煮熟后加入)
  • 1 1/2杯西葫芦
  • 一杯半黄南瓜
  • 一杯意面南瓜
  • 14盎司磨碎去皮的西红柿
  • 2杯。羽衣甘蓝(切成条状)
  • 1杯。小扁豆
  • 4杯鸡汤
  • 盐和新鲜的胡椒粉调味
  • 罗马诺干酪(可选)

指令

  1. 在一个大锅里,用椰子油炒胡萝卜和洋葱,直到洋葱稍微变软。
  2. 加入香肠,煮至几乎变成褐色。
  3. 撒上罗勒,加入西葫芦,南瓜,鱼翅瓜,西红柿,甘蓝、扁豆和股票。
  4. 用盐和新鲜的黑胡椒粉调味。
  5. 中火烹饪约30-45分钟。或者直到蔬菜达到理想的质地。
  6. 与热面包一起食用。
  7. 用磨碎的罗马干酪装饰。

椰子油杜鹃

在过去的两个月里,我的厨房发生了很大的变化。我们最近发现,我7岁孩子的许多慢性疼痛问题都是由许多原因造成的,严重过敏-包括食物和环境。我已经承诺要做一个“非加工”她已经不含谷蛋白了,所以我觉得我的家庭烹饪生活方式很好。但是对所有谷物过敏的发现,很多水果和蔬菜,除了橄榄油和当地的蜂蜜,真让我神魂颠倒。事实上,我认为很健康的东西伤害了她。虽然我真的很感激终于为我的女孩找到了一些答案,但我感到很沮丧,不知所措,完全不能胜任手头的工作。但是,有点勇敢,难以控制的女孩,我很快就结束了我的怜悯之旅,做了我能做的最好的事。我开始研究,开始进入厨房做实验。
万博manbext官网“杜鹃为椰子(即油)